Overview
Este es un espacio para reconectar contigo desde un lugar simple y real.
Comprenderas como funciona tu sistema nervioso y, mas importante aun, como se siente estar en un estado de mayor regulacion.
Comprenderas como funciona tu sistema nervioso y, mas importante aun, como se siente estar en un estado de mayor regulacion.
About this workshop
A traves de practicas suaves, comenzaras a reconocer tus senales internas y a crear pequenas experiencias de seguridad en tu cuerpo.
No necesitas experiencia previa. Solo la disposicion de escucharte.
Una base esencial para todo el camino.
No necesitas experiencia previa. Solo la disposicion de escucharte.
Una base esencial para todo el camino.
In this workshop
- Comprenderas como responde tu sistema nervioso
- Identificaras estados de activacion, desconexion y regulacion
- Exploraras practicas simples para volver al cuerpo
- Desarrollaras una relacion mas consciente contigo
No necesitas hacerlo perfecto.
No necesitas cambiar quien eres.
Solo necesitas un espacio donde puedas volver a sentirte en casa dentro de ti.
No necesitas cambiar quien eres.
Solo necesitas un espacio donde puedas volver a sentirte en casa dentro de ti.